Շահագործումը կարող է տեղի ունենալ ոչ միայն աշխատանքում, այլ նաև ընկերական և գործընկերային հարաբերություններում։ Այսպես կարելի է ճանաչել, երբ դուք շահագործվում եք.

1) Միակողմանի օգուտ - երբ միայն մյուս կողմը օգտվում է ձեր ռեսուրսներից՝ առանց փոխադարձ օգնելու։

2) Ֆինանսական օգնություն. - երբ մշտապես ձեզ դիմում են փողի կամ օգնության համար, բայց երբ դուք օգնություն եք խնդրում, նրանք խուսափում են։

3) Հարգանքի բացակայություն - երբ ձեր ջանքերն ու ներդրումը չեն գնահատվում կամ չեն արժևորվում։

4) Անհավասարության զգացում - երբ ձեր կարծիքները և ցանկությունները անտեսվում են, իսկ մյուսը պարտադրում է իր գաղափարները։

5) Անպատասխանատվություն - երբ մյուսը չի պատասխանում ձեր հարցերին կամ խնդիրներին, բայց շարունակ օգտագործում է ձեր ժամանակը։